{"id":819,"date":"2012-06-15T11:20:35","date_gmt":"2012-06-15T09:20:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.calabriatango.it\/?page_id=819"},"modified":"2012-06-25T16:04:49","modified_gmt":"2012-06-25T14:04:49","slug":"benessere-olistico-e-animazione","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.calabriatango.it\/?page_id=819","title":{"rendered":"4. BENESSERE OLISTICO E ANIMAZIONE"},"content":{"rendered":"

SESSIONI DI BENESSERE OLISTICO E ANIMAZIONE CON TECNICHE ANTI-STRESS
\n(STAMPA<\/strong><\/span><\/a>)\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

a cura di <\/span>
\n DONATELLA PONTERIO <\/span>
\n ( Psicologa Olistica e Tanguera)<\/span><\/p>\n

ANIMA TANGO<\/span><\/strong>
\nEsercizi di connessione Tanguera uniti al rilassamento: <\/span>
\nl\u2019importanza del contatto con se stessi e con l\u2019altro nel Tango.<\/span>
\nL\u2019utilizzo del respiro nella connessione<\/span>
\n \u201cla gioia in movimento\u201d \u00e8 una terapia…..!<\/span>
\nRespiro e godimento nel Tango<\/span>
\nCOCCOLA TANGO<\/strong> <\/span>
\n Movimento e rilassamento nell\u2019acqua,l\u2019importanza <\/span>
\n dell\u2019abbraccio e della \ufb01ducia nell\u2019altro, il respiro in <\/span>
\nacqua per il benessere psico – \ufb01sico.<\/span>
\nMYSTICTANGO NEL VERDE<\/strong> <\/span>
\nLa connessione con la natura ed il benessere <\/span>
\nCamminata,respiro e tecniche di Mindfulness (meditazioni anti – stress)<\/span>
\nDurante il week end c\u2019\u00e8 possibilit\u00e0 di prenotare con Donatella Ponterio sedute di counseling psicologico <\/span>
\nindividuale e tecniche anti – stress per la salute psico – \ufb01sica.
\n<\/span>
\nANIMA TANGO – COCCOLA TANGO – MYSTIC TANGO SONO COMPRESI NEI PACCHETTI \u201c A\u201d e \u201cB\u201d<\/strong><\/span>
\n
\nDonatella Ponterio – Psicologa y Tanguera<\/span>
\nE\u2019 Psicologa ed educatrice esperta di meditazione e tecniche anti- stress. Libera professionista da oltre <\/span>20 anni nel campo delle relazioni di aiuto, ha iniziato il suo lavoro con le persone come educatrice e <\/span>formatrice esperta sui temi della psicologia femminile, della coppia e della famiglia tenendo seminari di <\/span>studio e workshops esperenziali in Italia e all\u2019estero (Irlanda, Olanda, Spagna). E\u2019 fondatrice e presidente <\/span>dell\u2019Associazione DONNE IN CAMMINO, (www.donneincammino.it<\/a>), promotrice del Progetto <\/span>
\nANIMA&TANGO presente al Tango&Benessere da tre edizioni e del progetto \u201cDONNE DEL SUD\u201d <\/span>nell\u2019ambito dei quali \u00e8 nato anche lo stage TANGUERE NELLA VITA con la Maestra di Tango Argentino <\/span>Pamela Damia.<\/span>
\nAl suo quarto anno di studio del Tango Argentino che ha iniziato a studiare con il maestro Pablo Garcia, <\/span>ha incontrato se stessa con pi\u00f9 passione per la Vita grazie al Tango e all\u2019incontro con il suo Maestro, <\/span>Ciccio Aiello. Con lui la scelta di inserire un percorso di benessere psico\ufb01sico in uno stage di tango dunque <\/span>non \u00e8 casuale, bens\u00ec frutto dell\u2019arricchimento che il tango e i suoi insegnamenti hanno portato alla sua <\/span>vita ed al suo lavoro. Al tango sono state scienti\ufb01camente riconosciute altissime qualit\u00e0 terapeutiche. <\/span>
\nInoltre il tango \u00e8 anche uno stato di coscienza senza tempo, cosiddetto \u201cmindful\u201d (si attivano aree <\/span>speciali del cervello, le stesse che si attivano in alcuni stati meditativi, affettivi e durante le tecniche\u00a0<\/span>anti-stress), e in ultimo ma non per ultimo\u2026.\u00e8 capace di stimolare la creazione di legami positivi con se <\/span>stessi e con gli altri.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n


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